Nada de tablets, TVs e jogos eletrônicos visando estimular crianças a serem “fisicamente ativas”. Médicos indicam exercícios físicos para os pequenos. A recomendação faz parte de um guia inédito da Sociedade Brasileira de Pediatria, que visa incentivar a prática de atividades físicas. Incluindo os bebês de até dois anos.
Para os pediatras, aqueles que ainda não começaram a se arrastar ou engatinhar devem ser estimulados. Neste caso, a dica é instigar eles a tentarem alcançar, puxar ou empurrar objetos, por exemplo, de forma a mover a cabeça, corpo e membros.
Já para as crianças que já conseguem andar sozinhas, o manual recomenda ao menos 180 minutos de atividades que podem ser divididas durante o dia. E ainda… Sobre o uso de aparelho eletrônicos, o texto é taxativo. Crianças até dois anos, exposição zero. Acima dessa idade, o máximo é de até duas horas por dia.
