Nada de exagerar


Descoberta deve beneficiar pessoas com deficiência física

De acordo com um estudo da Universidade Alberta, do Canadá, uma taça de vinho tinto tem efeitos equivalentes no seu corpo à uma hora de academia. O pesquisador Jason Dyck disse que isso se deve às altas quantidades de resveratrol presente na bebida. A substância é um poderoso antioxidante presente em alguns alimentos como pele e sementes das uvas, vinhos tintos, amendoins, nozes e até em romãs.

Dyck explica que os benefícios obtidos são similares: eles melhoram a performance física, aumentam os batimentos cardíacos e a força muscular, do mesmo jeito que um exercício na academia.  Mas nada de abandonar a atividade: a descoberta da pesquisa deve beneficiar apenas pessoas com alguma deficiência física.